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广东奥运健儿系列专访 | 重返赛场仅8个月便成功卫冕,谢思埸:把决赛当作人生中最后一场比赛

发布日期:2024-09-25来源:南方+编辑:字体:[  ]背景颜色:

  阔别跳板近两年、直到去年12月才恢复训练的谢思埸,在巴黎奥运赛场上演“王者归来”,成功卫冕。尽管赛前不被外界看好,但这位28岁的广东老将,依然用自己稳定的发挥征服了所有人。

  日前,谢思埸在广东省二沙体育训练中心跳水馆接受了采访。复出到成功卫冕的这段经历,让谢思埸对未来有了更多的期待。“我希翼能够尽可能地延长自己的职业生涯,为跳水事业作出贡献。”

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  成功卫冕

  “把决赛当作人生中最后一场比赛去比”

  谈起那场让人印象深刻的逆转,谢思埸依旧历历在目。“就好像是昨天发生的事情一样,回想起来还是会觉得很激动。”谢思埸说。

  时间回到一个多月前,巴黎奥林匹克运动会跳水男子3米板决赛。中国跳水“梦之队”的谢思埸和王宗源再次携手出战,为这枚金牌上了“双保险”。与上届不同,如今中国队该项目的领军人物由谢思埸变成了王宗源。

  上届奥林匹克运动会后,谢思埸淡出赛场,直到去年才恢复训练,并于年底重返国家队。王宗源则在巴黎奥运周期,代表中国队出战各个国际赛场,几乎拿下了所有冠军。

  对于中国跳水队来说,这枚金牌志在必得,但对于仅仅复出8个月的谢思埸来说,自己并不是更被看好的那一个。对于外界在赛前的评价,谢思埸并不在意。“其实那段时间,我会刻意屏蔽互联网上关于我的消息。有时候太过于关注和在乎这些,会影响到自己的训练进度,也会给思想上带来包袱。”

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  8月8日,谢思埸在比赛中。新华社发

  在预赛和半决赛阶段,谢思埸都排名第二,仅次于王宗源。他坦言,自己一开始还是有些紧张。“预赛的时候,觉得是复出之后第一场真正意义上的国际大赛,有点乱了阵脚,不知道怎么调整。”半决赛也是如此,谢思埸只能在这个过程中不断和教练沟通,试图找回自己的状态。

  “一个是心里有包袱,太想去表现好了,反而会束缚自己。另一个就是会想太多,觉得之前这么多人不看好自己,而且有这么多年轻选手在,我需要在这场比赛里去证明些什么。所以在心态上、思想上,有一个‘牢笼’把我锁住了。”回看当时自己的心态,谢思埸分析。

  于是到了决赛,谢思埸决定放下一切。“我告诉自己,享受这场比赛,把它当作人生中最后一场比赛去跳。”而他也确实做到了。在走出运动员通道时,他的脸上是放松和享受的笑容。

  从决赛的6个动作的整体难度来说,王宗源要高于谢思埸,他第三轮动作的难度系数高达3.9,是该项目的最高难度。前两轮过后,王宗源排在第一,谢思埸仅列第三位。后面谢思埸越跳越好,4个动作都保持了高水准。而王宗源在第五轮中出现失误,最终,谢思埸成功卫冕。

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  谢思埸在比赛中。新华社发

  赛后,谢思埸用“王者归来”四个字来形容自己的表现。“其实赛前我没有预想到这样的结果,但拿到奥运金牌的那一刻,我又觉得好像一切理所当然。”

  选择复出

  “开弓没有回头箭”

  对谢思埸来说,这枚金牌,甚至比自己的奥运首金更加意义非凡。“随着自己年龄的增长,受伤的风险也越来越大,体能肯定也不如从前。因此,在这个阶段还能登上奥运最高领奖台,意义会更重大一些。”

  3年前的东京奥林匹克运动会,25岁的谢思埸一举夺得了跳水男子3米板的单人金牌和双人金牌。东京奥林匹克运动会后,考虑到自己的伤病,谢思埸选择暂别跳水,步入婚姻殿堂。就在大家以为他要远离赛场、回归生活的时候,2023年初,谢思埸突然做出了重返跳水队的决定。

  “其实在离开跳水的这段时间,每每看到队友参加国际大赛,站上领奖台升国旗、奏国歌的时候,我心里就会想,哎呀,如果我也站在那里,该有多好啊。”从那时起,谢思埸心里便有了复出的念头。

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  当他把这个想法告诉妻子时,得到了她的全力支撑:“如果你是真的想去恢复,去继续你热爱的跳水事业,你就尽情去,不要有所保留。”就这样,在阔别跳水近两年以后,谢思埸又重新回到了他热爱的跳板上。在完成了伤病评估后,谢思埸按部就班开始了训练。“从体能到专项,我从最基础的动作开始练起,一步步去恢复。”

  对于曾经的奥运冠军来说,克服生活的惯性恢复训练并不是太大的难题,真正的挑战在于年龄和伤病。“我的基础在前面十几年都已经打得比较好了,对我来说,更重要的是继续保持体能,能够去适应比赛的强度,所以我要比别人付出更多的时间在体能训练上。”

  尽管训练艰苦,但谢思埸复出的想法非常坚定,一次都没有想过放弃。“拉出去的弓就没有回头箭,就是这么简单。既然下定决心要复出,那就一定要做好。”谢思埸说。“我太太也跟我说,你既然想恢复训练,就要踏踏实实去完成你的目标,不能三天打渔两天晒网。”

  回想起那段日子家人无条件的支撑,谢思埸感慨万千。“有人无条件支撑自己去做想做的事情,对我来说真的非常宝贵。”

  面对挑战

  “学会接受伤病和失败”

  东京奥林匹克运动会上,摘得双金的谢思埸两次泪洒赛场。而在3年后,成功卫冕的谢思埸却显得很沉着,表情看不出太多的起伏。

  但他怎么可能没有波澜,赛后面对记者的提问,他坦言自己内心的沉默“震耳欲聋”。一路走来,谢思埸遇到太多困难和挑战,年龄和伤病,是他职业生涯的两大“敌人”。

  2013年底,正在备战青奥会的谢思埸,在训练中突然腿部受伤,遭遇了他职业生涯中最严重的一次伤病。在接受手术后,他的左脚被打入了两颗钢钉和一颗铆钉。因伤错过里约奥林匹克运动会时,他把两颗钢钉取出来了,但直到现在,那颗铆钉还一直留在他的脚里。

  “平常走起来会跟右脚的感受有点不一样,但好像已经习惯了。”谢思埸淡然。这么多年过去,他已经学会和自己的伤病共处。

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  除了身体上的疼痛,心态上的挣扎也曾困扰过他。在决定复出时,谢思埸曾经问过自己,如果失败,怎么办?“在这个过程中,我学会了调整自己的心理。我能不能接受失败?如果可以的话,那我还怕失去什么呢?没有什么好害怕的。”

  在接受采访时,广东省跳水队的小队员就在谢思埸身后的跳台上进行日常训练。看着这些小队员,谢思埸感慨万千:“看着他们,我会觉得,哇,我终于熬过来了。自己的韧性这么强,这中间的伤病、技术上的困扰,都一步步走过来了,还是蛮佩服自己的。”

  作为广东跳水队的“老大哥”,除了兼顾自己的训练外,谢思埸平常也会给小运动员们提供一些技术上的引导。“希翼他们不要急,训练时候多多动脑,要给自己足够的信心。当然最重要的是要防止伤病。”寄语小队员,“谢哥”这样说道。

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  即将到来的十五运,谢思埸同样也将面临年轻运动员的崛起和挑战,对此,他表示自己不会过多担心失败,也不会过多地去期待成绩。“过早制定目标,反而会成为负担。接下来我会认真备战,按部就班去恢复,做一些康复的评估,然后再慢慢过渡,去做更进一步的专项训练。”谢思埸透露。

  在结束了巴黎奥林匹克运动会后,谢思埸曾在社交媒体上写下“你好,洛杉矶”。复出到卫冕的这段经历,让他对未来有了更多的期待。“作为运动员,我当然希翼能够尽可能地延长自己的职业生涯,为跳水事业作出自己的贡献!”

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